血圧計の選び方

血圧はあなたの健康状態を把握するためにとても重要な指標です。
自宅で簡単に血圧を測れる血圧計を持つことで、定期的な健康管理が可能になります。
血圧の変化を早期に発見できるため、生活習慣の見直しや医師への相談がスムーズになるでしょう。
ここでは、あなたに合った血圧計を選ぶポイントやおすすめの商品を紹介しますので、ぜひ参考にしてください。

おすすめ商品

血圧計選びのポイント

まず、血圧計には主に上腕式と手首式の2種類があります。
上腕式は医療現場でもよく使われており、測定精度が高いのが特徴です。
手首式は携帯しやすく手軽に測れる反面、装着位置や姿勢によって数値が変わりやすいため注意が必要です。
次に、表示の見やすさやメモリー機能の有無も重要です。
家族で共有する場合は複数ユーザー登録ができる機種や、過去のデータ平均を表示してくれる機能も役立ちます。
さらに、持ち運びの利便性や収納のしやすさも選択のポイントです。
充電池対応や電池寿命の長さも日々の使い勝手に影響します。
最後に、あなたの生活スタイルや使う場所に合ったサイズやデザインを選ぶことも大切です。
毎日続けやすいものを選べば、無理なく健康管理が続けられます。

シチズン 上腕式血圧計 CHUC515

血圧計を選ぶ時に、大きくて見やすい文字盤って意外に大事なんです。
このシチズンのCHUC515は文字が大きくて読みやすい縦型の大画面液晶を採用しているので、
家族みんなで使いやすいのが魅力です。
上腕式でソフトカフなので装着もしやすく、しかも収納用のスペースが背面にあって、邪魔になりにくいのも助かります。
普段は血圧を計らない時には置時計として使えるのも便利。
毎日の健康管理はもちろん、気になる時にすぐ測れるように手元に置いておきたい人にはぴったりだと思います。

メリット・デメリット

口コミ

ユーザーからは見やすい文字盤と使いやすさが好評で、さっと測れて安心感があるという声が多いです。
収納もすっきりできて生活感が出にくいのもポイント。

🗣️ Amazon カスタマー

仕舞わなくて、文字盤デカくて大変見やすい。カフも後ろに仕舞えてインテリアにもなる。上腕式で数値もそんなに誤差がない。なにせ直ぐに計れる。私的にはストレスフリーでコスパ良すぎ。

🗣️ krooked

長年使用していたオムロンの血圧計が壊れたための買い替えですが、使い方もシンプルで血圧表示も大きく表示されていい感じなスタンダード血圧計です。裏にカフが収納できますが、収納口が少し狭くもう少し楽に収納出来たらよかった。

健康への役立ち

安全に使うために

測定時には深呼吸をしてリラックスするよう促す設計で、適切な使い方の説明が付属。
正しい姿勢と間隔を空けた測定で安全に利用できます。

主な特徴

• 文字が大きくて見やすい液晶画面

• ソフトカフで腕に優しい装着感

• 90回分の測定結果を記憶して平均値も表示

• 測った後はカフをきれいに背面に収納可能

• 使わない時は置時計として活用できる

評価: 4.4 (合計: 233+)

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オムロン 上腕式血圧計 プレミアム19シリーズ HCR-7602T バックライトあり

このオムロンの上腕式血圧計は、バックライト付きのディスプレイで数値がはっきり見やすいのがうれしいポイント。
スマホのアプリと連携できて、毎日の血圧を簡単に記録・管理できるのも便利です。
カフが本体と分離しているので、テーブルに置いてゆったり測れるのはけっこうストレスフリーです。
腕周も17cmから36cmまで対応しているので、多くの人に使いやすいサイズ感。
日常の健康管理はもちろん、少し気になる時にサッと測れて、家族で共有できる機能も魅力です。

メリット・デメリット

口コミ

使い勝手の良さやスマホ連携の便利さが好評。
カフの装着感には賛否ありますが全体的にストレスなく測定できると評判です。

🗣️ トッチ

以前からオムロンの血圧計を使っていて、今回は2人で使えるものを探していました。カフと本体が分かれているので、テーブルに座って落ち着いて測れてとても使いやすいです。スマホ連動も問題なく毎日のデータ管理が楽になりました。

🗣️ ララ子

スマホと連携できていつでもデータが確認できるのが本当に便利。脈拍や体動のブレも表示されていて安心感があります。ただ、カフを腕に巻くのが最初はちょっと固くて慣れるまで少し難しいです。

健康への役立ち

安全に使うために

医療機器として認証されており、測定中の注意点の説明書付きです。
正しく装着し、異常があればすぐに使用を中止するように設計されています。

主な特徴

• バックライト付きで暗い場所でも見やすい表示

• スマホアプリと連携してデータを簡単に管理

• 本体とカフが分離してて使いやすい

• 腕周17〜36cmに対応で幅広い人にフィット

• 体動や脈拍の異常も表示して安心感がある

評価: 4.4 (合計: 2172+)

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タニタ 手首式血圧計 BP-A11

このタニタの手首式血圧計は、コンパクトで軽くて持ち運びにも便利。
日々の健康管理にぴったりで、家でも外出先でもサッと測れます。
記録は60回分まで残せるので、こまめにチェックしたいあなたに最適です。
平均値表示もついているので、データのばらつきが気になるときも安心です。
数字が見やすく、操作もシンプルだから使い勝手もなかなか良いです。自分のペースで無理なく続けたい人におすすめです。

メリット・デメリット

口コミ

小型で使いやすく、携帯できる手首式として人気。
数字も見やすく操作もシンプルなので、毎日使いたい人から評判が高いです。

🗣️ 桑原久康

毎朝の血圧測定に使っていて、小さくて場所も取らず便利です。操作も簡単で、持ち運びができるので助かっています。普段使いに十分な性能だと思います。

🗣️ FULLTIME

タニタなので信頼して選びました。操作ボタンが大きく使いやすいし、2回連続で測ると誤差が多少出ることもありますが、毎日の計測用としては十分満足です。

健康に役立つポイント

安全に使うために

医療機器認証済みの血圧計で、取扱説明書に使用上の注意が詳しく記載されています。
適切な装着と使用環境に気をつけて、安全に自宅で測定できます。

特徴

• コンパクトで持ち運びがしやすい

• 60回分の測定結果をメモリー可能

• 直近2回分の平均値を表示できる

• 見やすい大きめの表示パネル

• 簡単操作で使いやすい

評価: 4.0 (合計: 9741+)

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FAQ

血圧計には上腕式と手首式がありますが、どちらを選べばいいですか？

血圧計を選ぶときは、まずどの部位で測定したいかを考えてください。
上腕式は測定精度が高く、病院でもよく使われるタイプなので、普段から正確な測定をしたいならおすすめです。
例えばシチズンの上腕式血圧計は使いやすく、大きな文字で表示も見やすいので高齢者にも人気です。
一方、手首式はコンパクトで持ち運びに便利ですが、測定時に腕の高さが一定でないと誤差が出やすいため、
日常的に自己管理をサッと済ませたい方に向いています。
タニタの手首式は軽くて操作も簡単なので、外出先で測ることが多い人にぴったりです。
あなたのライフスタイルや使いやすさを基準に選んでください。

血圧計で測るときに気をつけるポイントはありますか？

血圧を測るときはリラックスした状態で、心臓と同じ高さに腕や手首を保つことが大切です。
座って背筋を伸ばし、腕の力を抜いて測定してください。
動いたり話したりすると数値がブレやすいので注意しましょう。
また、シチズンやオムロンの上腕式血圧計は正しい巻き方や位置で測ることがポイントで、
カフがきつすぎたり緩すぎたりすると誤差の原因になります。
毎回同じ姿勢と環境で測ることを習慣にすることで、安定したデータを得やすくなります。

血圧計のメモリー機能はどんな時に便利ですか？

血圧計のメモリー機能はあなたが日々の血圧変動を管理したい時にとても役立ちます。
例えばシチズンのCHUCシリーズは90回分の測定データを保存でき、
直近3回の平均値も表示されるので、測定結果の傾向を簡単に把握できます。
オムロンのモデルではスマホと連携してデータを管理できるタイプもあり、
毎日の数値を記録してお医者さんに見せる際も便利です。
メモリー機能があると、過去の測定結果を確認しながら健康管理できるので、
自己判断を防ぎ、医療機関との情報共有にも役立ちます。

まとめ

血圧計を選ぶ際は、あなたの生活スタイルや必要な精度に合わせることが重要です。
上腕式は測定の正確さが優れており、
シチズンのCHUC515は大きな液晶で見やすく、収納も便利なのでおすすめです。
より高機能を求めるなら、オムロンのプレミアム19シリーズがスマホ連動や高度な測定機能を備えています。
予算を抑えたい場合は、タニタの手首式血圧計がコンパクトで使いやすくコストパフォーマンスに優れています。

適切な血圧計を選んで、日々の健康管理に役立ててください。